Monthly Archives: February 2013

Sjukt nojig

Jag har aldrig varit rädd för baciller och har aldrig varit orolig över att bli sjuk … förrän nu. Efter att ha varit borta några dagar från träning i början av året pga en förkylning insåg jag hur hårt det…

Vintervandring i Tyresta Nationalpark

Roger och jag stack ut till finfina Tyresta Nationalpark idag. Det var första gången Roger var där och första gången jag gått den vanliga rundan vintertid. Tyresta By – Bylsjön – Årsjön – Brandområdet – Stensjön – Tyresta By. Det…

Cykla trainern

Lite lagom lätt/hård trainercykling. Drabbades av någon slags magbug i tisdags och har inte vågat träna sen dess. Trodde under tiden illamåendet rullade in i tisdags att jag egentligen bara behövde frisk luft och motion så jag försökte mig på…

Det blir inte alltid som man tänkt sig och en promenad vid havet

Vurpade under Värmdöloppet för några helger sen, gjorde illa axeln och bestämde mig för att sälja min plats i Vasaloppet. Trist men det enda rätta. Nåväl. Har känt mig smårisig senaste veckan – både i rygg/axel och luftrör och har…

Plötsligt i Norberg

Hastigt och lustigt fick jag en bussbiljett+startplats till Engelbrektsloppet av en kollega, så nu sitter jag här och äter frukost i Norberg och kollar på förberedelserna kring starten. Extremt oklart om jag är peppad eller ej.

Morgonjogg

Det blev en kort morgonjogg idag. Grymt nice. Bortsett från magen så verkar kroppen ha accepterat morgonlöpning så länge jag inte börjar i dödsbacken utanför porten det första jag gör. Hade egentligen tänkt simma men efter helgens skidvurpa mår inte…

Coopertestad

Gjorde mitt första coopertest sedan gymnasiet idag. Hade inte tänkt köra utan bara vila inför Värmdöloppet, men sen tänkte jag att man kan ju inte vara en tönt. Så jag sprang. Har haft en lätt förkylning i kroppen senaste veckan…