Monthly Archives: June 2013

Segdragen förkylning och Vansbrokaos

Surikatbad kvällen innan

En dryg vecka till Vansbrosimningen och jag har inte simmat öppet vatten i Sverige en enda gång i år. Kaos. Har varit småförkyld i två veckor snart och även om det går framåt har det inte riktigt varit läge att…

Söderstadion

Hejdå.

Sport är inte bara eget utövande. I dag sa Roger och jag och många med oss farväl till Söderstadion, ett palats i betong och slitet trä. Det är dags att gå vidare till en nybyggd arena, men det var ändå…

Energi

“Jag vet inte, men det här är kanske att ta i.” Team Surikat har laddat med energi inför Vätternrundan.

Halvvättern

I mål!

Utdrag ur mitt Funbeatinlägg om Vätternrundan 2012: Fy fan. Aldrig igen Nu är ju inte Halvvättern samma som Vätternrundan, men i allafall. Inför förra årets Vätternrunda hade jag totalt 48 mil i benen innan loppet, där 80% var ren transportcykling…

Bling

Idag skulle jag ha kört ca 15 mil genrepscykling med sub10-gruppen som jag och Martin ska rulla runt Vättern med. Men eftersom jag fortfarande hostar en hel del kändes inte ett långpass i tävlingsfart som den bästa planen. Istället blev…

Hur svårt kan det vara??

Ledsen surikat är trött

Jag vill ju bara ha mina flaskhållare. 🙁 För en månad sedan beställde jag en X-Lab Superwing och ett par flaskhållare från Trisports i USA. Detta är ett av de bästa systemen för att kunna ha vattenflaskor bakom sadeln och i…

Nästan ett mellanmål

20130604-121435.jpg

Bryter lite mot reglerna här (nästan) och langar en bild av rödbetsjuicen jag börjat dricka, mycket på grund av hypen. Vad tror ni, kommer Halvvättern gå 16% bättre/snabbare nu?

“Training is like fighting with a gorilla. You don’t stop when you’re tired. You stop when the gorilla is tired.” – Greg Henderson (Team Sky)

Idyllisk cykling på Lidingö

Roger

Anna och jag hade lite lösa planer på ett cykellångpass idag, men när jag vaknade kände jag mig bakis (oklart, var hemma och slöade och drack vatten igår) och småförkyld och valde att stanna hemma för att avvakta lite. Såsade…